Cuando se da una recaída, generalmente se piensa que todo está perdido y el sentimiento de fracaso es muy grande, alimenta la frustración y puede traer consecuencias negativas como la permanencia en el consumo.

No se debe perder de vista que una recaída es solo un tropiezo, un obstáculo en el camino que hay que sortear inmediatamente; se debe recobrar la fuerza y la motivación para levantarse de nuevo y seguir el camino trazado. Lo importante es superarlo lo antes posible, recordar constantemente los cambios positivos que se experimentaron con la cesación y todo lo bueno que te espera a vos y a los tuyos, con ese cambio de vida.